节目以异性好 友 共同参与为核心模式 ，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友 关系逐步向恋人方向探索。录 制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节， 通过情感 抉择推动 关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙 事线。
